<blockquote id="g2fht"></blockquote><acronym id="g2fht"><ruby id="g2fht"><div id="g2fht"></div></ruby></acronym>
    <td id="g2fht"><menuitem id="g2fht"><mark id="g2fht"></mark></menuitem></td>
    <output id="g2fht"></output>
      <option id="g2fht"><xmp id="g2fht"><thead id="g2fht"></thead></xmp></option>

        1. 爱问 爱问共享资料 爱问分类

          经常头痛怎么办

          首页 >
          生活

          经常头痛怎么办

          
          	 	
          	 

          好评回答

            2019-03-15 14:06:56
          •   1、服用适当的药物

            如果是紧张性头痛,服用阿司匹林或消炎药可能会起到作用,但一定要适量,并根据医嘱进行服用,不能服用过度,否则可能会适得其反。

            2、热毛巾敷颈部

            如果是颈椎性病变引发的经常性头痛,在发病时可以在颈椎的地方敷一敷热毛巾。
              在敷的过程中要多注意毛巾的温度,冷?#21496;?#25442;掉。

            3、进行适当的运动

            运动能放松身体和缓解精神,头痛发作时,如果还能坚持,可以试试进行适当的运动来缓解。但运动不宜进行过于激烈的运动,以免加重病情。
              
              

            4、注意多休息

            ?#28304;?#20241;息能让身体得到放松,情绪也容易被安抚,多休息可用于缓解紧张性头痛症状。

            5、深呼吸缓解法

            身体坐直,按照吸气-吐气-吸气的方式来缓解紧张的精神,直到胃部起伏变得比胸腔明显时,?#24471;?#24773;况得到了缓解。

          其他答案

          • 生活相关知识

          • 生活
          • 日常生活

          相关推荐

          正在加载...
          爱问推荐

          相关资料

          热点检索
          确定举报此问题
          举报原因(必选):
          报告,这不是个问题
          报告原因(必选):
          返回
          顶部
          天津时时彩开奖号码老走势图

            <blockquote id="g2fht"></blockquote><acronym id="g2fht"><ruby id="g2fht"><div id="g2fht"></div></ruby></acronym>
            <td id="g2fht"><menuitem id="g2fht"><mark id="g2fht"></mark></menuitem></td>
            <output id="g2fht"></output>
              <option id="g2fht"><xmp id="g2fht"><thead id="g2fht"></thead></xmp></option>

                  1. <blockquote id="g2fht"></blockquote><acronym id="g2fht"><ruby id="g2fht"><div id="g2fht"></div></ruby></acronym>
                    <td id="g2fht"><menuitem id="g2fht"><mark id="g2fht"></mark></menuitem></td>
                    <output id="g2fht"></output>
                      <option id="g2fht"><xmp id="g2fht"><thead id="g2fht"></thead></xmp></option>