<blockquote id="g2fht"></blockquote><acronym id="g2fht"><ruby id="g2fht"><div id="g2fht"></div></ruby></acronym>
    <td id="g2fht"><menuitem id="g2fht"><mark id="g2fht"></mark></menuitem></td>
    <output id="g2fht"></output>
      <option id="g2fht"><xmp id="g2fht"><thead id="g2fht"></thead></xmp></option>

        1. 爱问 爱?#20351;?#20139;资料 爱问分类

          柠檬有什么?#20040;?/h1>

          首页

          柠檬有什么?#20040;?/p>

          柠檬有什么?#20040;Γ?#21487;以食用吗?可以美容吗?如何使用?

          提交回答
          好评回答
          • 2019-03-14 13:35:49
            柠檬是很好的水果,可以降低血脂,可以美白养颜,最好的办法就是札成汁,饮用,如果实在忍受不了酸涩就放点蜂蜜!
          • 2019-03-14 13:51:30
          •   柠檬 是属于艺香科长绿小乔木,拉丁?#32622;?#20026;Citrus limon。其果实淡黄色,嫩叶和花带紫红色,主要为榨汁用,果实有时也用做烹饪,但基本不用作鲜食,因为太酸。果实中含5%的柠檬酸。?#21487;?#26592;檬汁中含 501。6 毫克的维生素 C 和 49。88 克的柠檬酸。
               柠檬原产于马来西亚,由阿拉伯人带往?#20998;蓿?#21476;代希腊、罗马的文献中均无记载,15世纪时才在意大利热纳?#24378;?#22987;种植,1494年在亚速尔群岛出现,由于他富含维C,解决了西方人远程航海致命的问题-坏血病,英国海军曾用以补充维C。 柠檬汁是调制鸡尾酒和制造饮料的重要原料,西方人吃鱼时常滴入柠檬汁以去除?#20219;丁?br/>   柠檬不仅有软化肘?#31185;?#32932;、保养皮肤、美发的功效,而且还有以?#24405;?#20010;?#20040;Γ? 稳定情绪 在一碗热水中滴入三滴柠檬油,让香味在空气中?#33268;?#26592;檬的芬芳有利于集中精力,在沈思时也很有益。 明目 每天早晨喝一杯热柠水的习惯,柠檬汁的份量以半只柠檬为宜。
              眼睛会更有神、皮肤会更红润。在水中多加一些柠檬汁,还会起到清除体内垃圾的作用。 提神 在微凉的水中加入几滴柠檬油,把敷布浸在水中,然后将其敷在前额上。凉爽和清香的味道马上就会起到提神的作用。注意在直接日晒前,不要将柠檬油直?#27833;?#22312;皮肤上,否则会提高皮肤的敏感度。
               帮助记忆 在手帕上滴几滴柠檬汁,在记忆时闻它的味道。在回忆所背的东西?#20445;?#20063;闻一闻柠檬汁的味道――大脑就会?#39068;?#31181;令人愉快的味道和要背的资讯联系在一起。 润喉 将柠檬汁和一汤匙蜂蜜加入热水中,每天随时喝上几口,能起到润喉的作用。 柠檬含柠檬酸、苹果酸等有机酸和橙皮甙、柚皮甙、圣草次甙?#28982;?#37230;甙,?#36141;?#26377;维生素C、B1、B2和烟酸、糖类、钙、磷、铁等多种营养成分,以及香豆精类、?#22914;?#37255;类、挥发油?#20219;?#36136;。
              柠檬所含的成分除提供营养素外,还可促进胃中蛋白质分解酶的分泌,增?#28216;?#32928;蠕动,有助消化吸收。柠檬汁有很强的?#26412;?#20316;用和?#31181;?#23376;宫收缩的功能,并能降低血脂。柠檬还具有美容作用,可?#20048;购?#28040;除皮肤色素沉淀,使肌肤光洁柔嫩。 柠檬的?#20040;? 柠檬不仅有软化肘?#31185;?#32932;、保养皮肤、美发的功效,而且还有以?#24405;?#20010;?#20040;Γ? 稳定情绪 在一碗热水中滴入三滴柠檬油,让香味在空气中?#33268;?#26592;檬的芬芳有利于集中精力,在沈思时也很有益。
               明目 每天早晨喝一杯热柠水的习惯,柠檬汁的份量以半只柠檬为宜。眼睛会更有神、皮肤会更红润。在水中多加一些柠檬汁,还会起到清除体内垃圾的作用。 提神 在微凉的水中加入几滴柠檬油,把敷布浸在水中,然后将其敷在前额上。凉爽和清香的味道马上就会起到提神的作用。
              注意在直接日晒前,不要将柠檬油直?#27833;?#22312;皮肤上,否则会提高皮肤的敏感度。 帮助记忆 在手帕上滴几滴柠檬汁,在记忆时闻它的味道。在回忆所背的东西?#20445;?#20063;闻一闻柠檬汁的味道――大脑就会?#39068;?#31181;令人愉快的味道和要背的资讯联系在一起。 润喉 将柠檬汁和一汤匙蜂蜜加入热水中,每天随时喝上几口,能起到润喉的作用。
               柠檬汁的?#20040;? 柠檬具有高度咸性,被认为是很好的治疗所有疾病的药,止咳、化痰、生津健脾。?#21494;造?#20154;体的血液循环以?#26696;?#36136;的吸引有相当大的助益,其丰富的维他命C,不但能够预防癌症、降低胆固醇、食物中毒,消除疲劳,增?#29992;?#30123;力,延缓老化,保持肌肤弹性,并且克服糖尿病、高血压、贫血、感冒、骨质疏松症等等 强化记忆力 面对生活上的工作压力,是否感觉到自己的记忆力愈来愈差?面对学校繁重的?#25105;担?#24635;是害跟不上进度?#21487;?#22788;在高科?#32908;?#39640;生活水准的现代社会人,何必庸人自扰呢?就让每天一杯柠檬汁解决你的问题吧!根据美国最新研究报告显示,维他命C和维他命E的摄取?#30475;?#21040;均衡标准,有助於强化记忆力,提高思考反应灵活度,是现代人增强记忆力的饮食参?#32908;?br/>  研究中显示,由於血液循环功能的退化,造成脑部血液循环受阻,而妨碍脑部功能的正常运作。如利用清除自由基的抗氧化功效,可?#32435;?#34880;液循环不佳的问题,因此?#36896;?#35760;忆力及反应力的运作而言,确实有相当的帮助。但又要如何从饮食生活中做起呢?专?#21307;?#35758;,柠檬具有抗氧化功效的水溶性维他命C类的食物,因此一天一杯柠檬汁有助於保持记忆力,?#21494;?#36523;体无任何副作用,是日常生活中随手可得的的健康食品。
               ?#32435;?#39592;质疏松 柠檬中的柠檬酸能使钙易深化并能螯合钙,可大大提高人体对钙的吸收率,增加人体骨密度,进而预防骨质疏松症。缺乏钙质是导致骨质疏松症原因之一,而预防骨质疏松症第一步是先从?#32435;?#39278;食生活开始,就是常吃含维他命C丰富的柠檬、柚橘类水果。
              基於柠檬对人体的血液循环以?#26696;?#36136;的吸引,非常有帮助。这可是有实验证明,在日本曾实验过,参加试验的共7人,年龄平均为36~59岁,每日早、中、晚饮柠檬果汁150毫升,连续饮用 3个月后,7人中有6人骨密度上升,此外柠檬汁中的柠檬酸还有抗肠炎菌、沙门氏菌、肠道出血?#28304;?#32928;菌0-157等食物中毒菌效果,能减少人体内疲劳物质乳酸产生。
              而在义大利的南部一带盛产柠檬,当地人做任何料理都会使用柠檬提味,使得那里的?#22799;?#20154;个个身体非常健壮、头脑清晰,所以?#32435;?#39278;食生活不妨将柠檬?#28902;?#27713;,放在冰箱,口渴时加点水或红茶当开水来喝,对身体是?#20040;?#22810;多。 达到美容效果 柠檬可说是女性的水果,因它能安胎,?#39135;啤?#23452;母子」。
              它又能美颜,因其柠檬酸能去斑、?#20048;?#33394;素沉著,内服外涂均有效果。柠檬本身就是美容妙品,可以促进胃里蛋白分解砪的分泌,增加肠胃蠕动,帮助消化吸收。在国外的美容专?#39029;?#20854;为美容水果,认为柠檬汁可以洁肤美容,?#20048;?#21450;消除皮肤色素的沉积 (即是去斑) ,能令肌肤光结?#25913;濉?br/>  所以,每晚睡前如果用柠檬片擦面?#31185;?#32932; (要?#20013;?,即能?#32435;?#28040;除脸?#21487;?#30340;油脂污垢和瑕疵,并且可以?#32435;?#30385;纹。用蛋白加柠檬汁来做面膜,可以紧肤及去除黄气,令人容光焕发。而?#20197;?#26469;一星期至少一次用柠檬汁来按摩指甲,有令指?#20934;?#22266;的效用。 可防经济舱症 你是否害怕在长期的时间下搭乘飞机呢?日本科学家发现,柠檬汁有助?#20048;?#20056;搭长途飞机的?#27599;停?#24739;上经?#27599;?#33329;症候群,科学?#21307;?#35758;应最少每五时便喝一杯柠檬汁,以帮助促进血液循环。
              研究人员曾在13名乘搭长途飞机的?#27599;?#36523;上进行实验,让他们喝下一大杯柠檬汁,然后再进行试验,实验结果发现他们的血液循环比之前加快了19%。研究人员解释,柠檬汁内的柠檬酸和柠檬多酚,均能有效预防深静脉栓塞,调整血液循环,减低血凝块的机会,因此他建议长途?#27599;?#23452;每隔5小时便喝一杯柠檬汁。
              由於乘坐长途飞机的?#27599;?#24448;往需要长时间维持同一个姿?#30130;?#32780;经?#27599;?#33329;的座?#25381;?#19981;够宽敞,因此容易产生深静脉栓塞的情形,亦即所谓的经?#27599;?#33329;症候群。 料理美食 柠檬汁不但有以上几种功能,妈妈作菜,而柠檬汁就变成了万能的调味料了。因为它能够去除?#20219;?#21450;食物本身的异味,无论是肉类中的?#20219;丁?#28023;鲜?#20219;丁?#34507;?#20219;丁?#27915;菇中的涩味?#25226;?#33905;的味道,只要加入少许柠檬汁,可减少这些味道而增加食物的风?#19969;?br/>   柠檬的妙用 * 在三明?#38395;?#25918;片柠檬,可保持三明治的新鲜。 * 将柠檬汁滴到苹果切面上,可?#20048;?#21464;色。 * 家里的芥末存放太久,不妨加二、三滴柠檬汁,辣味就会增加;如用柠檬片盖面,可保芥末酱新鲜,不会变?#30149;? * 柠檬汁也是高超的清洁剂,能去除顽固的污渍 。
              白色的?#32435;?#27838;上红茶?#20445;?#36214;快用水或湿?#35760;?#36731;?#20040;潁?#33509;还是不管用,滴上?#22351;?#26592;檬什就可以马上去除了。熨衣服?#27604;?#19981;小心留下?#36141;郟?#35797;?#21487;?#26592;檬汁后晒乾,多能除去?#36141;邸? * 清洗衣物时最后一道清水中加入数滴柠檬精油,可使衣物保持清新的柠檬香?#19969;? * 榨完汁的柠檬皮渣,就此丢弃太可惜了,不妨放置在冰箱里,可以除臭保鲜,或者浸在浴缸里,泡个舒服的柠檬澡,美白洁身。
              知道这些运用?#35760;?#21518;,会发现真是一举数得,?#20040;?#22810;多呢! 留住青春 巧用柠檬?#28010;?#32769; 柠檬内含的柠檬酸,有助减淡黑淡和雀斑,是美白肌肤的重要材料。 清爽肌肤面膜 功效:柠檬蕴含柠檬醋,具有淡化黑斑、雀斑和美白的美容功效,配?#25103;?#25975;面,有助肌肤更清爽、润泽以及细致。
               材料:柠檬1个、粉75ml 做法:首先将柠檬放入搅拌器榨汁,然后加入100ml清水和粉搅匀调成膏状,敷于?#25104;?5至20分钟,然后洗净即可。每星期可敷2至3次。 延缓衰老面膜 功效:柠檬内特有的枸橼酸和柠檬醋汁,直接敷于?#25104;希?#38271;期使用可达到延缓肌肤衰?#38386;?#26524;。
               材料:柠檬1个 做法:只需将柠檬切片,直接敷上面部,大概15至20分钟后,用清水洗净便可,每星期可敷2至3次。 ?#28010;?#32769;化妆水 功效:芦荟蕴含丰富的钙、镁及钾等,是低卡?#38450;?#21644;低糖的植物,能有效镇定敏感肌肤;而白?#21688;?#26377;排毒作用,更可使肌肤透明亮泽,加?#31185;?#32932;弹性和?#20048;?#32769;化。
               材料:柠檬半个、白?#21688;?#37202;、芦荟 做法?#21512;?#23558;半个柠檬和1/8条芦荟去皮,两者一起切成碎粒,放入瓶内,然后加入白?#21688;?#37202;175至200毫克即成。放入雪柜内可保存20天,可于每天洁面后作化妆水使用。 肌肤再生面膜 功效:因乳酪比普通牛奶含有更高的蛋白质、钙、磷和铁等,可增加皮肤的柔软度。
              蜜糖含有多种维他命和矿物质,能生津止渴、清热降火、滋润皮肤和帮助消化。维生素E有延缓细胞老化作用,更可促进皮肤细胞更新,从而达到健美肌肤的目的。 材料:柠檬汁、乳酪、蜜糖各100毫克、5粒维生素E 做法:首先将2至3个柠檬榨出约100毫克柠檬汁,然后加入乳酪和蜜糖,再把维生素E压碎,全部一起搅匀,敷于面上大概15分钟,然后洗净即可,每星期可敷1至2次。
              
          • 2019-03-14 13:27:24
          • 柠檬可以美容呀,还有好多种吃法?#24076;?/pre>
            		                
            		            

            安静的夜晚_...

            2019-03-14 13:27:24

          类似问题

          换一换
          • 生活常识 相关知识

          • 生活
          • 日常生活

          相关推荐

          正在加载...

          爱问推荐

          • 1-20
          • 21-40
          • 41-60
          • 61-80
          • 81-100
          • 101-120
          • 121-140
          • 141-160
          • 161-180
          • 181-200

          热点检索

          • 1-20
          • 21-40
          • 41-60
          • 61-80
          • 81-100
          • 101-120
          • 121-140
          • 141-160
          • 161-180
          • 181-200
          返回
          顶部
          帮助 意见
          反馈
          关注
          爱问

          关注爱问微信公众?#29275;?#24320;启知识之旅,随时随地了解最新资?#19969;?/p>

          确定举报此问题

          举报原因(必选):

          天津时时彩开奖号码老走势图

            <blockquote id="g2fht"></blockquote><acronym id="g2fht"><ruby id="g2fht"><div id="g2fht"></div></ruby></acronym>
            <td id="g2fht"><menuitem id="g2fht"><mark id="g2fht"></mark></menuitem></td>
            <output id="g2fht"></output>
              <option id="g2fht"><xmp id="g2fht"><thead id="g2fht"></thead></xmp></option>

                  1. <blockquote id="g2fht"></blockquote><acronym id="g2fht"><ruby id="g2fht"><div id="g2fht"></div></ruby></acronym>
                    <td id="g2fht"><menuitem id="g2fht"><mark id="g2fht"></mark></menuitem></td>
                    <output id="g2fht"></output>
                      <option id="g2fht"><xmp id="g2fht"><thead id="g2fht"></thead></xmp></option>

                        1. 3d天天彩票走势图 三分赛车开奖是全国统一的吗 幸运生肖试玩 御龙在天官网合区公告 莱加内斯vs阿拉维斯 发财熊猫游戏 龙之王国投注 现金咖啡电子游戏 狂欢节客服 德国斯图加特新国立美术馆